Porque el final, siempre es el principio de algo diferente!

Anécdotas, actividades divertidas y culturales, lecturas motivantes, ideas para aprovechar el tiempo y hasta sugerencias para ganar un dinero adicional utilizando el Internet ahora que estamos jubilados.

Nunca es tarde



Se acerca el fin de año, quizás al volver la mirada sobre nuestra espalda veremos que hubo logros,  pero… quizás también veremos que se quedaron algunas cosas en el cajón de las buenas intensiones.

Saben... Nunca es tarde.

Mientras haya vida, existirá la oportunidad de alcanzar nuestros anhelos. La clave es nunca darse por vencido. Insistir, e insistir, y si es necesario… volver a insistir.

Cuando existe un deseo verdadero, no hay obstáculos que no se puedan vencer, ni dificultades que no se puedan  superar.

Si aún sientes alguna duda, pregúntale a...

Goethe, que concluyó Fausto a los 82 años…

El Tiziano, que pintó obras maestras a los 98…

Toscanini, que dirigió orquestas a los 87…

Edison, que imparable trabajaba en su laboratorio a los 83…

Benjamín Franklin, quien contribuyó a redactar la Constitución de los Estados Unidos a los 81…

El Venezolano Jacinto Convit, quien desarrolló la vacuna contra la lepra y valiosos estudios para curar distintos tipos de cáncer a los 96 años...

Y hay tantos otros a los que podríamos preguntar.

Cierto es que todos vamos a morir un día…

¿cuando?...

No lo se, pero mientras ese momento no llegue…

¡Vamos!

¡Adelante!

Que no hay fuerza capaz de detener a quien sueña.. a quien construye aún sobre las cenizas.. a quien ama.. a quien espera de la vida el momento mágico de una ilusión.. a quien no olvida que el tiempo pasó...

Es verdad… ¡Pero aun sigue latiendo nuestro corazón!

Por tanto.. sueña.. construye.. ama.. espera.. y … síguelo intentando porque… Nunca es tarde..!!





Es un buen momento para organizar el armario


Cuando se aproxima el fin de año y con él la época invernal es necesario hacer una revisión del armario y las cajoneras para poner a la mano la ropa apropiada de la temporada. No cabe duda que los cambios de estación son un buen momento para organizar el armario.

Es momento de guardar la ropa delgada y fresca para colocar de manera más accesible los abrigos, las camisas gruesas, las playeras de manga larga, los sacos de lana y los pantalones de pana entre otras muchas cosas que serán necesarias para hacer frente a los días fríos que se acercan.

Quizás empezaremos por desempacar algunas cajas o belices, y queriendo colgar en las perchas las primeras prendas nos daremos cuenta que primero debemos guardar algunas de la temporada anterior para hacer el espacio necesario para las que ocuparemos ahora.

Descolgamos y colgamos, y seguimos batallando para poner orden en el desorden, no se diga cuando salen los accesorios como los zapatos, las botas, los bolsos, las gorras, guantes y bufandas ¡UF!

Entre la desesperación por avanzar aparece nuestro ojo crítico y nos fijamos en esa ropa que no hemos usado en mucho tiempo y que cada vez que la descolgamos del gancho, nos la probamos, nos miramos al espejo, y confirmamos que no nos gusta, que quizás se ha desgastado simplemente de estar guardada.

Cuando aparecen estos descubrimientos es porque probablemente llego el momento de eliminarlos de nuestro guardarropa, pero se bien que deshacernos de algunas cosas cuesta trabajo, a veces tomar la decisión no es tan simple, después de todo por algo estaba ahí ¿no es cierto?, en fin, pensémoslo bien…

¡Todo sea por hacer espacio!

Un día alguien me dijo "Todo lo que ya no sirve y se mantienen guardado, sólo trae energía negativa. Deshazte de todo lo que no usas y verás cambios positivos en tu vida"

Con seguridad habrá muchas cosas que podríamos donar, pero también podría ser que  lo que nos haga falta sea un nuevo armario, más amplio, mejor diseñado, y más funcional. Quizás no es mala idea renovarlo definitivamente, en la actualidad existen muchas alternativas para conseguir uno a la medida de nuestras necesidades y muy bonitos, por ejemplo: http://www.armodel.es/

Claro que con frecuencia el armario no es el único lugar en la vida donde guardamos cosas que ya no nos sirven. Tenemos gavetas por revisar en nuestro interior, tanto en la mente como en nuestro corazón. Los invito a echar una mirada por ahí para darles mantenimiento, tratando de vaciar y limpiar todo lo que ya no sirve.

       Buen día!!!




Antioxidantes: La llave de una madurez sana


Gracias a los avances científicos ahora la naturaleza nos entrega sus secretos y nos revela que los antioxidantes son la llave de una madurez sana.

La afirmación anterior se debe a que numerosos estudios científicos han demostrado que estas moléculas pueden revertir algunos procesos que deterioran nuestro organismo.

Los llamados antioxidantes, presentes en los alimentos, nos defienden de problemas como el Alzheimer, las cataratas e incluso algunos tipos de cáncer.

Las células de nuestro organismo poseen los elementos necesarios para poder compensar la presencia de los radicales libres, conocidos con el nombre de oxidantes. Estas sustancias se producen luego de que las células pierden sus electrones, dando origen al deterioro de los tejidos de nuestro cuerpo. Si a esto le sumamos la contaminación de nuestro medio ambiente, tenemos como resultado que, llegando a los 50 años, empieza a aumentar la producción de oxidantes.

Sin embargo, para combatir este proceso los expertos recomiendan el consumo de antioxidantes, preferentemente aquellos presentes en las vitaminas C, E, A y en los betacarotenos.

Aquí tienen algunos alimentos recomendados.

Cuando elija su dieta, preocúpese de que ésta sea equilibrada y privilegie los alimentos de acuerdo a sus necesidades.

  • El Betacaroteno potencia el desarrollo de la vitamina A, el antioxidante por excelencia, que previene el cáncer y favorece la regeneración celular. Lo encontramos en espárragos, zanahorias, espinacas y melones.

  • La vitamina C, fundamental para la producción de colágeno y el mantenimiento de huesos y músculos, es propia de las frutas cítricas, como las naranjas y limones, o verduras como el brócoli.

  • Impedir la formación de moléculas tóxicas es la función de la vitamina E, pues evita la destrucción de los glóbulos rojos, previniendo la anemia, y los trastornos oculares y cardiovasculares. Podemos conseguirlos consumiendo cereales de germen de trigo, maní, almendras y aceites vegetales.

  • El mejor antioxidante que puede consumir es el Kiwi, debido a que lo encuentra durante todo el año y por sus altas concentraciones de vitamina C.


¿Un Unicornio en Canadá?


Recorriendo sendas y veredas de la red, me encontré con la noticia de que en Canadá hubo el avistamiento de uno de los seres mitológicos más apreciados en el mundo mágico, el fantástico "Unicornio"

Cuentan las leyendas que este fabuloso corcel blanco con su hermoso y largo cuerno en el centro de su frente, posee la capacidad de purificar las aguas contaminadas convirtiéndolas en elixir de vida, salud y belleza.

Busqué mayor información sobre el origen de la noticia sin resultados, sin embargo el video aparece en un portal muy popular por lo que llamó mi atención y ahora lo comparto con ustedes.

Hay quienes aseguran que este video fue creado en apoyo de una campaña publicitaria por lo que es un fraude, en lo personal me gusta creer en la existencia de estos singulares personajes que junto con Pegaso el caballo alado, las sirenas, las hadas, los duendes y muchos otros seres fantásticos llenan de magia nuestras vidas.

Espero que si alguien sabe más sobre este avistamiento lo comparta en este espacio dejándonos algún comentario.



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Asunto: RV: JUBILADOS con buen humor


Queridos amigos y visitantes, mi deseo es que nunca nos falte un pretexto para reír y compartir el buen humor.

Este es un chistecillo que me llego por e-mail, enviado por mi entrañable amiga Maguito, una maravillosa persona que cada día me sorprende más al ver como es que se esta familiarizando con el uso de la computadora y el Internet, descubriendo en ellos una magnífica manera de compartir su contagiosa alegría y el excelente buen humor que siempre la ha caracterizado.

Asunto: RV: J U B I L A D O S

De acuerdo con un último estudio de las Universidades de Harvard, la de  Cadereyta N.L. y la de Charcas, S.L.P. :

LOS JUBILADOS y PENSIONADOS SE DEDICAN ENTRE OTRAS, A
ESTAS COSAS:

  • LA BANCA
  • LA BOLSA
  • LA  INVESTIGACIÓN
  • LA AVIACIÓN
  • PRACTICA DE  IDIOMAS 
  • PRACTICA DEL YOGA
  • PRACTICA DE TROTE

LA BANCA: De los centros comerciales o los parques donde se la pasan buena  parte del día. ( cabeceando, y de fisgones )

LA BOLSA: Del  mercado que tienen que cargar, así como a sacar LA BOLSA de la basura, y la de sus pañales y la popo del pinche perrito.

LA  INVESTIGACIÓN: ¿Dónde carajos dejé las llaves?, ¿Dónde
puse la cartera?, ¿Qué se me harían los anteojos?, ¿Cómo es que se llama este cabrón?, ¿A que vine al baño?, ¿De qué estábamos hablando?

LA AVIACIÓN: Vuele por la leche...vuele por las papas.... vuele por las tortillas...vuele a pagar la luz.... vuele al IMSS… vuele al ISSSTE... vuele mijito por cualquier tinguindin…

PRACTICA DE IDIOMAS: Alemán... CON ALZHEIMER , e Italiano con Franco D'Terioro.

PRACTICA DE YOGA: YOGA...Sto mucho  , YOGA...no muy Poquito

PRACTICA DE TROTE: Sino le corro... Me meo.

¿Sabe usted cuál es el símbolo químico de los jubilados?

El Zinc

Porque todo lo deben comer así:

ZINC….sal,
ZINC….dulce...
ZINC…. grasa Por favor

Si usted conoce otras prácticas que puedan enriquecer este resultado, por favor agréguelas en la sección de comentarios.

Bueno, hasta aquí, disculpen pero me voy a ... Practicar el TROTE!



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