Porque el final, siempre es el principio de algo diferente!

Anécdotas, actividades divertidas y culturales, lecturas motivantes, ideas para aprovechar el tiempo y hasta sugerencias para ganar un dinero adicional utilizando el Internet ahora que estamos jubilados.

¿Un Unicornio en Canadá?


Recorriendo sendas y veredas de la red, me encontré con la noticia de que en Canadá hubo el avistamiento de uno de los seres mitológicos más apreciados en el mundo mágico, el fantástico "Unicornio"

Cuentan las leyendas que este fabuloso corcel blanco con su hermoso y largo cuerno en el centro de su frente, posee la capacidad de purificar las aguas contaminadas convirtiéndolas en elixir de vida, salud y belleza.

Busqué mayor información sobre el origen de la noticia sin resultados, sin embargo el video aparece en un portal muy popular por lo que llamó mi atención y ahora lo comparto con ustedes.

Hay quienes aseguran que este video fue creado en apoyo de una campaña publicitaria por lo que es un fraude, en lo personal me gusta creer en la existencia de estos singulares personajes que junto con Pegaso el caballo alado, las sirenas, las hadas, los duendes y muchos otros seres fantásticos llenan de magia nuestras vidas.

Espero que si alguien sabe más sobre este avistamiento lo comparta en este espacio dejándonos algún comentario.



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Asunto: RV: JUBILADOS con buen humor


Queridos amigos y visitantes, mi deseo es que nunca nos falte un pretexto para reír y compartir el buen humor.

Este es un chistecillo que me llego por e-mail, enviado por mi entrañable amiga Maguito, una maravillosa persona que cada día me sorprende más al ver como es que se esta familiarizando con el uso de la computadora y el Internet, descubriendo en ellos una magnífica manera de compartir su contagiosa alegría y el excelente buen humor que siempre la ha caracterizado.

Asunto: RV: J U B I L A D O S

De acuerdo con un último estudio de las Universidades de Harvard, la de  Cadereyta N.L. y la de Charcas, S.L.P. :

LOS JUBILADOS y PENSIONADOS SE DEDICAN ENTRE OTRAS, A
ESTAS COSAS:

  • LA BANCA
  • LA BOLSA
  • LA  INVESTIGACIÓN
  • LA AVIACIÓN
  • PRACTICA DE  IDIOMAS 
  • PRACTICA DEL YOGA
  • PRACTICA DE TROTE

LA BANCA: De los centros comerciales o los parques donde se la pasan buena  parte del día. ( cabeceando, y de fisgones )

LA BOLSA: Del  mercado que tienen que cargar, así como a sacar LA BOLSA de la basura, y la de sus pañales y la popo del pinche perrito.

LA  INVESTIGACIÓN: ¿Dónde carajos dejé las llaves?, ¿Dónde
puse la cartera?, ¿Qué se me harían los anteojos?, ¿Cómo es que se llama este cabrón?, ¿A que vine al baño?, ¿De qué estábamos hablando?

LA AVIACIÓN: Vuele por la leche...vuele por las papas.... vuele por las tortillas...vuele a pagar la luz.... vuele al IMSS… vuele al ISSSTE... vuele mijito por cualquier tinguindin…

PRACTICA DE IDIOMAS: Alemán... CON ALZHEIMER , e Italiano con Franco D'Terioro.

PRACTICA DE YOGA: YOGA...Sto mucho  , YOGA...no muy Poquito

PRACTICA DE TROTE: Sino le corro... Me meo.

¿Sabe usted cuál es el símbolo químico de los jubilados?

El Zinc

Porque todo lo deben comer así:

ZINC….sal,
ZINC….dulce...
ZINC…. grasa Por favor

Si usted conoce otras prácticas que puedan enriquecer este resultado, por favor agréguelas en la sección de comentarios.

Bueno, hasta aquí, disculpen pero me voy a ... Practicar el TROTE!



Los Reportajes Fotográficos

Revisando una antigua caja de recuerdos me encontré con un montón de fotos maravillosas que valdría la pena compartir con amigos y familiares. Pensando en cómo hacerlo sin que ello represente horas interminables de envíos, elaborar álbumes costosos, publicaciones uno a uno en el Facebook, o crear presentaciones, es que llame a mi sobrino Charly.


-Haz reportajes fotográficos- me dijo.

De momento quede sorprendida y con cara de What?

Luego me explico…

Estos son los pasos a seguir:

1.- Escanea las fotos a la computadora, quizás esto sea lo más tardado, pero la ventaja es que las habrás transformado en archivos digitales más fáciles de manejar y conservar, sin que ocupen espacio físico en tu casa.

2.- Ordénalas en carpetas, ya sea por tema, familia, fecha, evento, o el criterio que tu desees.

3.- Elige un programa  (software) para hacer videos. Estos son programas que puedes o no instalar en tu computadora.  Los hay gratuitos y de paga.

  1. Si lo instalas en tu computadora, considera que ocupará cierto espacio en la memoria, que requieren de actualizaciones frecuentes, y desde luego de un tutorial para aprender a usarlo con el fin de poder aprovechar todas sus utilidades, toma en cuenta que estudiarlo implica tiempo.

  1. Si usas un programa en línea, te olvidas de todo lo complicado, generalmente se requiere de algún registro, las instrucciones son sencillas y es común que ofrezcan ayuda o asesoría la cual no siempre es en español.

  1. Los gratuitos habitualmente insertan algún tipo de logo o publicidad, e implementan algunas limitaciones en duración, cantidad de imágenes,  estilos a elegir, o formas de compartir entre otras cosas

  1. Los de paga tienen varias ventajas como son la disponibilidad de una mayor cantidad de herramientas y flexibilidad para crear nuestros videos, en cuestión de segundos podemos colocar las fotos, elegir entre variados estilos para presentarlas, fondos y tipografías para poner comentarios, diseño de logos, así como medios disponibles para compartirlos en las mismas redes sociales, descargarlos o grabarlos en un CD.

4.- Ahora prepárate para crear tus reportajes fotográficos o videos.

5.- Por último publícalos, por ejemplo en YouTube, Veoh, o Facebook, (puedes hacerlo en forma privada) y solo envía el enlace a las personas con quien tu quieras compartir.

El siguiente video es uno de mis primero intentos, tarde solo dos minutos en hacerlo, la verdad pienso que no me quedo muy bien pero creo que iré mejorando con la práctica. Hasta pronto.






Maneras inusuales para dejar de fumar


Si no lo puede eliminar, sustitúyalo. Use cigarros electrónicos

La molesta tos flemática de las mañanas, los frecuentes dolores de cabeza, la falta de capacidad física para realizar distintas actividades, la perdida del gusto para saborear la comida, la imposibilidad de asistir a determinados lugares o eventos sociales, son algunos de los motivos por los que  muchos intentan dejar de fumar.

Hace solo unos días mi vecino comentaba… "Lo he probado todo y no lo consigo, y por cuestiones de salud necesito dejar de fumar"

Si ya intento salir a caminar, el uso de parches o chicles con nicotina, la acupuntura y hasta la hipnosis sin obtener resultados, tal vez es hora de aplicar un enfoque menos convencional. Destruir un mal hábito como el del tabaquismo no es fácil y requiere de voluntad, convicción y persistencia, pero en muchas ocasiones también de creatividad.

He aquí un par de ejemplos:

  • Amor maternal.

Una mujer de 44 años de edad que fumo durante 26 años, descubrió que su hijo de tan solo 19 años había cogido el mismo hábito, esto provocó en ella una gran motivación para cambiar.

Ella dijo - "Hice un pacto con él para salir juntos, entonces puse una foto suya en el empaque de una cajetilla de cigarros vacía que traía en mi bolsa, así cada vez que sentía el impulso de fumar, esto me lo recordaba"

"Después de dos meses tuvimos éxito. Se elimino mi ansiedad pero por si acaso aún conservo la foto de mi hijo a la mano".

  • Fuerza de Grupo.

El líder de un grupo de trabajadores lanzo un reto para dejar de fumar. Durante los siguientes tres meses, cada día, por cada uno de ellos que se mantuviera libre de tabaco la empresa pondría una determinada cantidad de dinero en un fondo especial que podrían utilizar como ellos lo decidieran. 

En esta situación la presión de los compañeros para mantenerse en la meta fue decisiva. Unos a otros se ayudaron, recurrieron a diversas tácticas tales como la de recordarse su responsabilidad para con el grupo, distraer, sustituir los cigarros normales por vapeadores, y hasta bailar entre otras cosas.

La retirada física del tabaco para la mayoría de la gente, tiene una duración de unos pocos días, quizás un par de semanas. Lo más difícil aquí es eliminar la dependencia psicológica por lo que el apoyo de quienes nos rodean es determinante.

Si desea dejar de fumar no lo dude... ¡Pida ayuda a sus amigos, familiares o compañeros de trabajo!



El orden es asunto de todos

Hablando del orden al igual que de otros muchas cosas en la vida, es innegable que el cambio empieza por nosotros mismos, sin embargo este debe permear hacia todos los que comparten un espacio determinado, ya sea en el hogar, la oficina, o el negocio.

No basta con dar el ejemplo, es importante conversar sobre el tema y tomar acuerdos conjuntos, valorar lo beneficios que implica vivir en un ambiente ordenado, así como la necesidad de colaborar para lograr una buena organización.

Ahora bien, una método para combatir el desorden que yo he utilizado con buenos resultados es el siguiente y lo comparto con ustedes mis estimados lectores, esperando que les sea de utilidad.



Método de las 4 cajas.

El desorden es un síntoma que puede tener muchas causas, entre ellas, la falta de buenos hábitos, la desorganización, el sentimentalismo o demasiadas cosas acumuladas. Sin embargo,  la razón de fondo para mantener el desorden es el no tomar una decisión.

Las cosas se acumulan porque decidimos no decidir y nos decimos a nosotros mismos "más tarde lo veré..."

El método de las cuatro cajas es una manera de acelerar la toma de decisiones para deshacernos de un cúmulo de cosas.

Tome cuatro cajas y etiquételas así.

  • Guardar en su lugar
  • Regalar / Donar
  • Archivar / Almacenar
  • Tirar a la basura

Coloque las cajas en el centro del área que piensa ordenar y comience con una cosa a la vez. Al tomarla en sus manos, pregúntese en que caja debe ir ese objeto. No lo suelte hasta que haya tomado una decisión.

Cuando las cajas se hayan llenado, saque de inmediato aquella etiquetada "Tirar a la basura" para que sea llevada por el servicio de limpia.

Luego coloque la caja con la etiqueta "Regalar / Donar" en la cajuela de su auto para llevarla cuanto antes a la beneficencia, o para entregarla a quienes puedan hacer buen uso de esos objetos.

Ahora tendrá que trabajar con las dos cajas restantes.

La etiquetada como "Archivar / Almacenar" debe ser revisada de nuevo para que las cosas que guarde queden etiquetadas bajo algún criterio, por ejemplo: "Decoración Navideña", "Juegos de mesa", "Herramienta",  etc. 

La caja restante es lo que ha decidido que seguirá usando día a día y deberá regresarse a su lugar,  o bien, colocarlo en el sitio más conveniente para que este disponible cuando sea requerido.

Es importante que cada cosa tenga un lugar asignado y que exista un criterio de orden para que cualquiera pueda regresar el objeto cuando este fuera de su lugar.

Hasta pronto.




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